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Tempo di lettura: 8 minutiChaînes musculaires dynamiques    Dans l’ouvrage cité précédemment, Me Sagawa dit à plusieurs reprises : « Il ne faut pas placer la force dans les épaules… Ceux qui s’exercent avec la Leggi →

Tempo di lettura: 2 minutiMartial Arts, from game to philosophy Kenji Tokitsu A Master 8 th Dan is well respected in the world of kendo. He will not simply fight with quality and effectiveness Leggi →

Tempo di lettura: < 1 minutoL’ideale d’allenamento da me concepito è molto differente; durante i nostri allenamenti facciamo degli esercizi che devono aiutarci a sentirci bene, in una condizione gradevole. Anche se degli sforzi sono Leggi →